Por que o Yoga pode ser extremamente desconfortável?
Sentiu um desconforto estranho na aula de yoga? Não é o estilo ou o professor: é a prática te convidando a olhar para dentro. Descubra por que o yoga revela tanto.
O que os dias chuvosos me ensinam sobre silêncio
A chuva te deixa entediado? E se ela for um convite para silenciar e desacelerar? Conheça a reflexão e a essência por trás do nascimento do blog Dias Chuvosos.